Korfball ejercicio: atrapar y lanzar a un jugador en movimiento
Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por 1-5 metros
Atrapar y lanzar a un jugador en movimiento
- Se colocan a unos siete metros de distancia.
- Tocas a la compañera que se escapa, que coge el balón, y corres por delante de ella hasta el otro lado y vuelves.
- La primera vez lo haces con las dos manos, la segunda vez tiras hacia atrás con la mano más externa.
- Esto significa que se lanza con la mano derecha una vez y con la izquierda la siguiente, y viceversa en la vuelta.
