Korfball ejercicio: balón a través de la profundidad
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque a través de la pelota condición
Balón a través de la profundidad
4 canastas, 3 equipos cerca de una canasta
- Hay una persona debajo de la canasta, un atacante lejos de la canasta y un atacante también lejos de la canasta.
- El atacante corre sin el balón hacia la canasta, el atacante lanza el balón hacia el atacante que corre.
- El truco consiste en lanzar el balón a tiempo para que el atacante lo atrape y luego hacer un pase de gol.
- Para mantener el ritmo, los jugadores van cambiando.
- El atacante pasa por debajo de la canasta, el atacado se convierte en atacante y la persona bajo la canasta se convierte en atacante.
Puntos de atención:
- Cambia de ritmo, no te limites a correr sino que sorprende a tu oponente.
- Bloqueo, en la línea de su defensor.
- Movimiento del cuerpo hacia arriba, no hacia delante.