Korfball ejercicio: bola de escape con doble inserción
Adecuado para las siguientes técnicas: scot
Bola de escape con doble inserción
- Realiza una finta, después de la cual no lanzas el balón, sino que amenazas a canasta para pasar el balón, pero sin dejar de esquivar de nuevo. 2x misma dirección.
- El balón se juega hacia dentro con la mano exterior.
- Anotar 10x a la izquierda y 10x a la derecha
Propiedades del ejercicio
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