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Korfball ejercicio: bola invertida en el soporte

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Bola invertida en el soporte

Te colocas junto a una cesta en grupos de 3/4. El número 1 se coloca debajo de la canasta como receptor, el número 2 se coloca debajo de la canasta como apoyo, el número 3 se coloca delante del campo y posiblemente el número 4 es defensor del número 2.


  • La pelota comienza con el número 3.
  • Mientras tanto, el número 2 corre hacia el frente para entrar en el apoyo
  • En ese momento el número 4 pasa el balón al número 2.
  • El número 2 se asegura de que haya una buena rotación de la pelota con el giro correcto, para que los pies se pasen entre sí.
  • Después de hacer esto tres veces, cada jugador cambia de posición.
  • Hay 10 pérdidas de balón en la caja.

Propiedades del ejercicio

8
10
Materiales necesarios:
1
1
Adecuado para los siguientes niveles: