Korfball ejercicio: buscar órdenes de tiro
BUSCAR ÓRDENES DE TIRO
Enresumen: practicar varias formas de tiro en un formato de competición divertido.
Organización: cada grupo una canasta y un balón, las canastas se disponen preferentemente (pero no es absolutamente necesario) en un círculo o rectángulo. El número de personas por grupo es menos importante (todos los grupos deben tener aproximadamente el mismo tamaño).
Peones colocados a 1,3,5 metros
La primera tarea de los grupos consiste en marcar 10 goles con un recorrido. Cuando haya terminado, el creador del último gol se dirige al entrenador para obtener la siguiente tarea. ¿Qué grupo será el primero en completar todas las tareas?
Mientras tanto, el entrenador se pasea por todo el lugar, animando y corrigiendo aquí y allá. Tiene un papel con una lista de tareas. Si alguien viene a buscar la siguiente tarea, pregunte primero qué tarea acaba de terminar (esto puede variar considerablemente a lo largo del tiempo) y luego dé la siguiente tarea. Una lista de ejemplos: 10 balones a pie, 15 tiros de castigo, 5 tiros desde 8 metros, 10 balones a pie desde detrás de la canasta, 5 balones prisioneros junto al poste, 10 tiros desde 6 metros. Todo es posible, por supuesto, gran parte del impulso proviene de mantener el número de goles a marcar pequeño.
Tareas:
- 6 anotaciones desde 2,5 metros delante de la canasta
- 6 anotaciones desde 1 metro delante de la canasta
- 6 anotaciones desde 6 metros delante de la canasta
- 6 anotaciones desde 2,5 metros detrás de la canasta
- 6 anotaciones desde 1 metro detrás de la canasta
- 6 anotaciones desde 6 metros detrás de la canasta