Korfball ejercicio: calentamiento
Adecuado para las siguientes técnicas: condición
Calentamiento
- Todos los jugadores se alinean con las piernas abiertas.
- El jugador de atrás tiene un balón y lo lanza a través de las piernas de los jugadores, el de delante intenta atrapar el balón lo más rápido posible antes de que cruce la línea.
- Variación:
- En 2 o más filas y qué equipo tiene todos los jugadores en primer lugar.