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Korfball ejercicio: completar las tareas de rodaje

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa scot

COMPLETAR LAS TAREAS DE RODAJE

En resumen: practicar diversas variantes de tiro en forma de competición divertida.

  • Organización: por grupo una canasta y un balón, las canastas se disponen preferentemente (pero no necesariamente) en círculo o rectángulo.
  • El número de personas por grupo es menos importante (pero todos los grupos tienen aproximadamente el mismo tamaño).
  • La primera tarea para los grupos es: marcar 10 goles.
  • Cuando haya completado esta tarea, la persona que ha marcado el último gol corre hacia el entrenador para recoger la siguiente tarea.
  • ¿Qué grupo completó primero todas las tareas?
  • El entrenador se pasea, animando o corrigiendo.
  • Lleva un papel con una fila de tareas.
  • Cuando alguien venga a recoger la siguiente tarea, pregunte primero cuál acaba de hacer (esto puede variar considerablemente con el tiempo) y luego entregue la siguiente tarea.
  • Una lista de ejemplo: 10 balones a pie, 15 tiros de penalización, 5 tiros de 8 metros, 10 balones a pie desde detrás de la canasta, 5 balones esquivados junto al poste, 10 tiros de 6 metros.
  • Todo es posible, por supuesto, se gana mucho impulso si el número de goles que hay que marcar es pequeño.
  • 10 bolas de paso
  • 20 pequeñas oportunidades
  • 6 disparos a distancia
  • 10 lanzamientos de penalti
  • 1 atrás


Propiedades del ejercicio

1
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: