Korfball ejercicio: corriendo libre y criando
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Corriendo libre y criando
1. Coloca cuatro peones en un cuadrado de 7x7m y haz que tres jugadores jueguen juntos. Un jugador es el cazador que quiere interceptar. Juega durante 30 segundos, la intercepción es un punto. Libéralos corriendo hacia el balón o alejándote de él, según su posición. Esto depende de la posición respecto al cazador, la distancia al balón y el espacio disponible para jugar (distancia de lanzamiento factible y espacio libre). Detener el juego para sugerir hacia dónde correr. Enseñar al portador del balón a no lanzar si el pase es arriesgado (mejor ningún pase que un pase equivocado). A veces es necesario un balón curvo, a veces un pase ajustado Un pase de finta a veces puede ser útil Frenar, acelerar el paso y cambiar de dirección son los medios para correr libremente