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Korfball ejercicio: ejercicios de calentamiento

Adecuado para las siguientes técnicas: a través de la pelota scot calentamiento 1-5 metros

Ejercicios de calentamiento

  • Por palo con 2 o 3 participantes, se empieza con 20 bolas que se indican desde el espacio.
  • Cuando haya marcado 20, usted y su poste continúan con el siguiente ejercicio.
  • 10 disparos a distancia desde el punto de mira.
  • ¿Marcado?
  • Pasa a 10 bolas de esquivar.
  • Estos goles deben marcarse por puesto.


Propiedades del ejercicio

2
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: