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Korfball ejercicio: ejercicios de estabilidad

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Ejercicios de estabilidad

https://voorkomblessures.veiligheid.nl/volleybal/stabiliteitsoefeningen-volleybal

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

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Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: