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Korfball ejercicio: juego de disparos con robo de ollas

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Juego de disparos con robo de ollas

Idealmente en parejas en la canasta:
  • Recoger macetas (para 3 puestos 10 macetas, para 4 puestos 13 macetas) en el centro cuando se completen las tareas (continuar hasta que se agoten las macetas, no estacar en otros puestos).

Tareas: (se arriesgan por turnos)
  • Anotar 8 carreras consecutivas juntas
  • Anotar 3 carreras consecutivas juntas
  • Primero juntos 4 tiros, luego juntos 4 tiros desde unos 6 metros
  • Primero juntos 4 corredores anotan, luego juntos 4 tiros desde 4 metros detrás de la canasta (desde el movimiento)
  • Primero cada 1 corredor anota, luego cada 2 tiros de penalti
  • Primero cada 1 corredor anota, y luego cada 4 oportunidades cortas bajo la canasta

Propiedades del ejercicio

6
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: