Korfball ejercicio: la bola de ans

• El entrenador coloca dos filas (paralelas) de igual número de jugadores, espaciadas uniformemente.
• Ambas filas se enfrentan a una canasta.
• El balón comienza con un jugador bajo la canasta.
• El receptor realiza un pase corto al primer jugador de la fila que tiene delante, el receptor coge el balón y se da la vuelta para pasarlo al siguiente jugador de la fila.
• Cuando el balón ha llegado al último jugador de la fila, lo pasa de nuevo al jugador que está dos puestos por delante de él lo más rápidamente posible, etc., hasta que el balón ha llegado al jugador que está delante de la canasta, que realiza un tiro corto.
• El tirador toma entonces el lugar del declarante, que se cierra detrás lo más rápidamente posible.

Variante:

• Cuando la pelota ha llegado al último de la fila (el más alejado de la canasta), el declarante pasa a apoyar (en alto, según la distancia).
• El último jugador de la fila pasa el balón al atacante e inicia un sprint para dar un paso al frente.
• El jugador puede tomar 1 intento de rebote.
• Un balón cruzado anotado suma 3 puntos, un tiro corto 1 punto.

El equipo que consiga más puntos gana. Los equipos aprenden que el EQUILIBRIO entre el ritmo y la precisión es importante. Los que tienen prisa probablemente tendrán más oportunidades, pero los que tienen prisa pasan de forma imprecisa y pueden no terminar las oportunidades, tardando aún más tiempo. ¡Un juego divertido con un elemento competitivo!