Korfball ejercicio: lanzamientos de penaltis y carreras
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque calentamiento condición 1-5 metros
Lanzamientos de penaltis y carreras
- El número 1 tirará los penaltis hasta que se hayan marcado 10.
- Mientras tanto, el número 2 hace ejercicios de carrera.
- En cuanto el número 1 haya marcado 10, se cambian las posiciones.