Korfball ejercicio: lista
Adecuado para las siguientes técnicas: defensa scot pasando por condición
Lista
- Cada grupo tiene una canasta y un balón; las canastas deben estar dispuestas preferentemente (pero no necesariamente) en un círculo o rectángulo.
- El número de personas por grupo es menos importante (pero todos los grupos deben tener aproximadamente el mismo tamaño).
- La primera tarea para los grupos es: hacer 10 goles con un balón de paseo.
- Cuando haya terminado, el creador del último gol se dirige al entrenador para obtener la siguiente tarea. ¿Qué grupo será el primero en completar todas las tareas?
- El formador tiene un papel con una lista de tareas.
- Cuando alguien venga a buscar la siguiente tarea, primero pregunte qué tarea acaba de terminar (esto puede variar considerablemente a lo largo del tiempo) y luego dé la siguiente tarea.
- Lista:
- 5 balones de pase,
- 5 tiros de penalti,
- 5 tiros desde 3 metros,
- 5 tiros desde 3 metros detrás de la canasta.