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Korfball ejercicio: pasando en círculo

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento pasando por

Pasando en círculo

  • Sitúate con el equipo en un círculo con una persona en el centro.
  • Desde el exterior, el balón se juega hacia el interior.
  • Cuando pasas, corres detrás del balón.
  • Desde el centro, corre tras el balón hacia el exterior de nuevo
  • El balón no debe tocar el suelo y se juega lo más rápido posible
  • Si llega al suelo, la persona que lanzó el balón hará un lanzamiento de penalti
  • El resto del equipo juega en

Variación:

  • Alternar la mano preferida con la no preferida
  • Reducir o ampliar la distancia al centro.
  • Balones rápidos o balones aéreos.
  • Con varias bolas






Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: