Korfball ejercicio: paseo por el calentamiento
Adecuado para las siguientes técnicas: general
Paseo por el calentamiento
Con música
- 6 polos
- 6 manipuladores
- El resto corre alrededor del entrenador con música.
- La música se detiene y anota con un balón de paso.
- Los atacantes sólo pueden dar dos pases y luego poner el balón en el suelo.
- Luego, vuelve a correr alrededor del entrenador.
- 5 veces anotado es el ganador.