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Korfball ejercicio: pelota de tenis en el sombrero

Adecuado para las siguientes técnicas: a través de la pelota

Pelota de tenis en el sombrero

Coloca 4 sombreros en un cuadrado y un sombrero con una pelota de tenis en el centro, la distancia entre los sombreros es de 5 metros.

Empieza a correr desde un sombrero vacío y coge la pelota de tenis del sombrero del medio y colócala en un sombrero vacío del exterior.

Luego corre al centro de nuevo y golpea el sombrero del centro con la mano, Â luego corre al sombrero con la pelota de tenis y recógela y ponla en el sombrero del centro.

Corres a través de todos los sombreros y luego le das la pelota de tenis al siguiente corredor que hace lo mismo.

Propiedades del ejercicio

0
0
Materiales necesarios:
1
5
Adecuado para los siguientes niveles: