Korfball ejercicio: ponerse al día
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Ponerse al día
- 2 con balón bajo la canasta (el bajo y delante de la canasta son un conjunto)
- 2 personas delante de la canasta (una frente a la otra)
- si marcas, subes
- Esto lo haces hasta que el otro tirador te haya superado o tú le hayas superado.
