Korfball ejercicio: practicar las líneas largas
Adecuado para las siguientes técnicas: general
Practicar las líneas largas
Haz 2 pares.
- Comiencen ambos en la parte delantera de la canasta.
- El jugador A lanza al jugador B e inmediatamente hace una línea larga.
- El jugador B pasa la línea larga y va a atrapar.
- El jugador A dispara, el jugador B atrapa.
Cosas para entrenar:
- Asegúrate de que los jugadores desvían la línea larga hacia la canasta.
- Entrenador en el lanzamiento del balón largo, asegúrese de que está apretado y llega bien.
- Intenta disparar rápidamente para que tu oponente no esté justo delante de ti.
Puedes alternar este ejercicio con
- Permitir que el jugador B no atrape, sino que corte para apoyar
- Haz que el jugador A recoja primero el balón brevemente, luego lo lance hacia atrás y recorra la línea larga.
- Haz que el jugador B atrape y luego se aleje para una oportunidad corta bajo la canasta.