Korfball ejercicio: rayuela y balón prisionero
Adecuado para las siguientes técnicas: scot potencia 1-5 metros
Rayuela y balón prisionero
- Saltando con la pierna izquierda por la escalera de cuerda, al final esquivas hacia la derecha, coges el balón y marcas.
- La próxima vez, salta con la pierna derecha y después de la escalera, esquiva hacia la izquierda y anota.
- Marcar 15 veces juntos.