Korfball ejercicio: rodaje de cuartetos
Adecuado para las siguientes técnicas: scot
Rodaje de cuartetos
- Con dos o tres equipos en la canasta.
- Nos turnamos para disparar 4x.
- Empezamos con un balón de arrastre en la canasta (máximo 3m)
- Luego un tiro a distancia.
- Después de la toma de distancia tomamos un balón prisionero
- Y por último un balón de paseo.
- Se atrapa el balón de paso y se inicia el siguiente.
- Consigue 40 puntos por pareja. El tiro a distancia cuenta por 2, el resto por 1.