Korfball ejercicio: serpiente

¡! Todos los niños juntos

Los niños forman una larga serpiente y empiezan a correr unos detrás de otros. Mientras tanto, el entrenador cambia los ejercicios gritando: salta, levanta la rodilla, etc. Después de todos los ejercicios, la persona de atrás tiene la tarea de alcanzar a todo el grupo en forma de zigzag haciendo un sprint. Cuando llega al frente, es la primera y corre en una carrera tranquila.

¡! Ejercicio extra: Para añadir un elemento de juego divertido, pon a una persona delante de la serpiente. Esta persona debe intentar tocar la cola de la serpiente realizando una acción. La serpiente tiene que seguir moviéndose y tratar de hacer un bloqueo, para que la cola no sea tocada.