Korfball ejercicio: tom y jerry 1.5
Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por condición 1-5 metros
Tom y Jerry 1.5
Pares:
- Número 1 frente a la canasta (6 metros),
- Número 2 con balón bajo la canasta. 1 peón a la izquierda o a la derecha de la canasta a unos 4 a 6 metros.
- El número 2 lanza el balón al número 1.
- El número 1 pone el balón en el suelo y corre hacia el peón y lo rodea hacia la canasta.
- Mientras tanto, el número 1 corre hacia el balón en el suelo y lo pasa al número 2 para un pase en profundidad.
- Esto se repite hasta que se hayan hecho 8 bolas.
- El ritmo es importante:
- Los corredores no pueden quedarse quietos, pero tampoco pueden correr demasiado despacio.
- El momento del pase debe ser correcto.
