Korfball ejercicio: trenes en marcha
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Trenes en marcha
- Los jugadores corren uno tras otro en un "tren" alrededor de los postes.
- El último jugador intenta ponerse delante.
- Si lo ha conseguido, el siguiente jugador es el siguiente.
- Los jugadores continúan de esta manera hasta que todos hayan pasado de la parte trasera a la delantera.
- Primera ronda a un ritmo fácil.
- La segunda ronda es más rápida.