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Tenis ejercicio: jugar a través del aro
Adecuado para las siguientes técnicas:
servicio
Jugar a través del aro
El entrenador coloca dos aros a la altura de los hombros.
Los jugadores golpean pelotas blandas dirigidas a través de los aros.
Elija la técnica
1,5 metros
accionamiento
aplastar
calentamiento
derechazo
golpe
lob
poder
rebanada
revés
servicio
Tiro al vacío
topspin
volea
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
2
Materiales necesarios:
Aros
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18