Voleibol de playa ejercicio: círculo, bola en el centro
Adecuado para las siguientes técnicas: 1-5 metros
Círculo, bola en el centro
- Los jugadores se colocan en círculo, cada uno con una pelota
- Una pelota se encuentra en el centro. (Bola grande)
- Intenta golpear la pelota.
- Puedes mantener el balón en el círculo usando los pies
Propiedades del ejercicio
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