Voleibol de playa ejercicio: jugar en parejas
Adecuado para las siguientes técnicas: pase overhead calentamiento
Jugar en parejas
- Las parejas se pasan el balón centrándose en la técnica.
- Primero por encima de la cabeza.
- Luego por debajo.
- Luego alternar.
- Centrarse en la altura para ganar tiempo.