Voleibol ejercicio: ¡anotación!
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
¡Anotación!
Un lado de la red
- Jugador atacante en su posición
- Pasador ( libero si es necesario )
El otro lado
- 2 bloqueadores ( centro y esquina ) --> 1 bloqueo si hay un jugador central en el otro lado
- Defensas en todas las posiciones
El ejercicio
- Alguien pasa al jugador atacante y al líbero
- Construir y tratar de marcar
- Los bloqueadores preparan un bloqueo y van a por el balón
- Los defensores intentan defender el balón
--> El jugador atacante recibe 10 balones y debe tratar de anotar la mayor cantidad posible.
--> posiblemente también les permita usar el ataque de 3 metros