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Voleibol ejercicio: ¡¡¡no dejes caer la pelota!!!

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar sistema

¡¡¡NO DEJES CAER LA PELOTA!!!


-no-dejes-caer-la-pelota-

Este ejercicio es divertido en el calentamiento y fomenta la comunicación entre los jugadores.

  • 2 equipos de 3 personas.
  • Dos personas de cada equipo tienen un balón.
  • También se puede hacer con 4 jugadores y 2 bolas, 3 jugadores 1 bola, depende del nivel de tus jugadores.
  • C tiene un balón y lo lanza a uno de los equipos.
  • El objetivo es pasar el balón por encima de la red en tres pases, en los que cada persona puede golpear el balón una vez.
  • La persona que juega la pelota no puede sostener otra pelota y nadie puede sostener 2 pelotas, ninguna de ellas puede tocar el suelo.
  • Por lo tanto, se hace hincapié en la comunicación (antes y durante el juego)
  • Entonces, dile a los equipos que se pongan de acuerdo en una estrategia sobre cómo resolver los problemas.
    • Por ejemplo, decir el nombre de la persona a la que le toca la pelota, ponerse de acuerdo sobre la forma de jugar, etc.


Un buen ejercicio para ver las soluciones que se les ocurren a los jugadores para resolver este complicado problema, si se dan cuenta de que para ganar tiene sentido jugar a un jugador que ya tiene una pelota y una garantía para divertirse en el ejercicio:-)

  • Dependiendo del nivel de tus jugadores, puedes hacer este juego más difícil haciendo que ataquen la última bola.
  • Si se juega con varios equipos, el equipo que suelta la pelota debe ser sustituido por otro.
  • Las puntuaciones las llevan los propios equipos, y se marca un gol cuando el otro equipo deja caer el balón.

Propiedades del ejercicio

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Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: