Voleibol ejercicio: ¡¡¡no dejes caer la pelota!!!
¡¡¡NO DEJES CAER LA PELOTA!!!
Este ejercicio es divertido en el calentamiento y fomenta la comunicación entre los jugadores.
- 2 equipos de 3 personas.
- Dos personas de cada equipo tienen un balón.
- También se puede hacer con 4 jugadores y 2 bolas, 3 jugadores 1 bola, depende del nivel de tus jugadores.
- C tiene un balón y lo lanza a uno de los equipos.
- El objetivo es pasar el balón por encima de la red en tres pases, en los que cada persona puede golpear el balón una vez.
- La persona que juega la pelota no puede sostener otra pelota y nadie puede sostener 2 pelotas, ninguna de ellas puede tocar el suelo.
- Por lo tanto, se hace hincapié en la comunicación (antes y durante el juego)
- Entonces, dile a los equipos que se pongan de acuerdo en una estrategia sobre cómo resolver los problemas.
- Por ejemplo, decir el nombre de la persona a la que le toca la pelota, ponerse de acuerdo sobre la forma de jugar, etc.
Un buen ejercicio para ver las soluciones que se les ocurren a los jugadores para resolver este complicado problema, si se dan cuenta de que para ganar tiene sentido jugar a un jugador que ya tiene una pelota y una garantía para divertirse en el ejercicio:-)
- Dependiendo del nivel de tus jugadores, puedes hacer este juego más difícil haciendo que ataquen la última bola.
- Si se juega con varios equipos, el equipo que suelta la pelota debe ser sustituido por otro.
- Las puntuaciones las llevan los propios equipos, y se marca un gol cuando el otro equipo deja caer el balón.