Voleibol ejercicio: : our friend the wallnuestra amiga la pared
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
: Our friend the wallNuestra amiga la pared
Se forman dos hileras de jugadoras y se colocan de frente a la pared una detrás de ella otra en posición alta.
- La primera jugadora de cada hilera ejecuta un voleo contra la pared
- Se incorpora debajo del balón
En español:
Se forman dos hileras de jugadoras y se colocan de frente a la pared una detrás de ella otra en posición alta.
Se forman dos hileras de jugadoras y se colocan de frente a la pared una detrás de ella otra en posición alta.
- La primera jugadora de cada hilera ejecuta un voleo contra la pared
- Se incorpora debajo del balón