Voleibol ejercicio: 2 equipos juegan en la red.
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
2 equipos juegan en la red.
- 1 jugador lanza el balón bajo la red,
- tan profundo en las rodillas,
- al compañero de equipo
- Este jugador juega el balón por debajo de la red al compañero.