Voleibol ejercicio: 2 grupos
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
2 grupos
- El equipo se divide en 2 grupos:
- En un lado del campo juega 2/2 o 3/3, pasa el balón arriba y abajo.
- En el otro lado de la cancha, el entrenador comienza con el otro grupo.
- El entrenador lanza balones, antes del tanto/servicio 3-4 maneja el balón a la posición 3.
- A las 3 de la tarde, captura y pelota en la piscina de bolas