Voleibol ejercicio: 2 grupos
2 grupos
2 grupos:
El grupo 1 hará un saque y un pase, en una mitad larga del campo.
El Grupo 2 va a destrozar.
El grupo 1 hará un saque y un pase, en una mitad larga del campo.
El Grupo 2 va a destrozar.
- Un fijador fijo.
- El atacante se coloca de cara a la red.
- A la señal del entrenador, el jugador realiza un bloqueo, y el balón sale del entrenador hacia el colocador. El atacante se desplaza hacia atrás para atacar después del falso bloqueo.
- Puede ser un 1º balón de tempo corto, normal para un medio o un 2º balón de tempo para un corredor, exterior.
- Sólo varía esto, y deja que el atacante haga ambas variantes.
Intercambio.
Preparado:
Preparado:
- Bloqueo en 2. (canasta) Centrocampista (colocador) y 2.
- Ponte de acuerdo sobre quién cubrirá el bloque. La persona que está más cerca del balón, por supuesto 6, 5 y 4 deben defender el campo.
Después de la rotación de 5 bolas. Variación: puede seguir la segunda y/o tercera bola.
Si todavía hay tiempo, bloquea en el medio, y/o bloquea en el 4. Nota: cobertura de bloque.
4 contra 3 o 4 contra 4
.Full, no es necesario que sea un colocador. El entrenador comienza el rally.
Si todavía hay tiempo, bloquea en el medio, y/o bloquea en el 4. Nota: cobertura de bloque.
4 contra 3 o 4 contra 4
.Full, no es necesario que sea un colocador. El entrenador comienza el rally.