Voleibol ejercicio: a.3-2 enseñanza b
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
A.3-2 Enseñanza B
Organización:
- 3 jugadores con balón en la línea de 3 metros
- 2 jugadores sin balón en la línea de 7 metros
- El resto de jugadores defienden en el otro campo
Ejecución:
- Jugador en la línea de 3 metros lanza el balón hacia arriba
- Jugador en la línea de 7 metros corre y ataca el balón en salto
- Defender y atrapar
- El atacante lanza hacia arriba
- El atacante ataca
- El atacante defiende