Voleibol ejercicio: ajuste del bloque
Adecuado para las siguientes técnicas: bloque
Ajuste del bloque
- Divides a tus jugadores en parejas.
- Por par 1 bola
- Uno de los dos se sitúa en la red para hacer un bloqueo.
- El otro jugador se sitúa al otro lado de la red con un balón. Este jugador se sitúa en la línea de tres metros y lanza el balón justo por encima de la red.
- El jugador que está en la red intenta bloquear el balón.
- 20 bolas y luego cambiar de tarea.