Voleibol ejercicio: atacar es marcar
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
Atacar es marcar
- Atacando desde fuera en dos lanzamientos.
- Los jugadores deben prestar atención a su carrera y a ambos brazos.
- Luego atacar en el centro en dos campos.
- Entonces 3 jugadores del campo B defienden y 3 jugadores del campo A atacan.
- El entrenador lanza la pelota al trío en el campo A.
- Pasar, preparar, atacar.
- Si el trío del campo B defiende o golpea bien el balón, cambiamos.
- Los jugadores del campo A pasan al campo B y el nuevo trío ataca en la reserva.
- De lo contrario, la defensa se mantiene.