Voleibol ejercicio: ataque de 3 metros
Ataque de 3 metros
- 2 grupos 1 bola :
- 3 metros de ataque con defensa
- 1 saque, pase a SV
- SV se coloca a 3 metros sobre uno de los pasadores
- ídem otro lado
- rally
- saque desde el lado en el que el balón ha tocado el suelo