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Voleibol ejercicio: ataque de 3 metros

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque pasar

Ataque de 3 metros


ataque-de-3-metros-2-


  • 1 aumento, pase a S
  • S. en 3 metros sobre uno de los pasadores
  • lo mismo en el otro lado
  • rally
  • saque desde el lado en el que el balón ha tocado el suelo
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
8
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: