Voleibol ejercicio: ataque total
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
Ataque total
2 trillizos trabajan el ejercicio, los otros 2 jugadores recogen balones.
- El entrenador lanza o golpea el balón al pasador en el 5.
- El pasador pasa el balón al creador de juego en el 3.
- El creador de juego juega el balón por encima del atacante en el 4.
- Cuando el ataque termina, el otro trío entra en acción.
- El trío que está listo, se asegura de girar.