Voleibol ejercicio: ataques a la posición 4 y 3 y 2

Objetivo: hacer una buena subida

Acento : Los dos brazos suben

• Una línea por fuera, el nº 2 lanza el balón a SV, el nº 1 ataca
• Una fila en el centro o en la posición 2, el nº 2 lanza el balón a SV, el nº 1 ataca

• Línea en la posición 5
• Cola en la posición 6
• El lanzador lanza el balón en la posición 5, pasa a SV en la posición 2-3, se coloca en la posición 3
• El lanzador lanza el balón en la posición 6, pasa a SV, se coloca en la posición 4
• El atacante recupera el balón y se desplaza al fondo de la fila
• Entonces, con un bloqueo y una defensa en bloque

Gol: Bloqueo en el lugar correcto, manos opuestas al brazo del delantero