Voleibol ejercicio: balón en el aire
Adecuado para las siguientes técnicas: general
Balón en el aire
- Crear 2 equipos iguales.
- Cada equipo tiene 1 balón en su propio campo
- El entrenador lanza un balón de rally al campo cerca de un equipo
- El equipo juega 3 veces más antes de que el balón pase al otro equipo
- El jugador sólo puede tener 1 pelota a la vez en sus manos
- Si el balón se cae o algo así, el otro equipo tiene un punto