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Voleibol ejercicio: bola 10

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Bola 10

  • Divida el grupo en dos.
  • Hay que pasar el balón 10 veces dentro de un grupo.
  • El otro grupo intenta interceptar y pasar el balón 10 veces.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
10
Materiales necesarios:
1
5
Adecuado para los siguientes niveles: