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Voleibol ejercicio: bolas difíciles.

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa condición

Bolas difíciles.

  • el entrenador se sitúa en la red
  • 1 persona sobre el terreno
  • el entrenador lanza bolas difíciles
  • la persona en el campo tiene que tocar 3 bolas
  • si no toca la pelota, se continúa hasta que lo consiga.
  • El resto de los jugadores se colocan alrededor del campo para coger los balones y devolverlos al carro.

Propiedades del ejercicio

1
10
Materiales necesarios:
7
Adecuado para los siguientes niveles: