Voleibol ejercicio: calentamiento con balón
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar calentamiento
Calentamiento con balón
- TR --> lanza el balón al jugador A.
- Jugador S --> pase a SV.
- SV --> configuración al jugador B.
- Jugador B --> pase a --> jugador C.
- Jugador C --> pase a SV.
- Configuración del SV en diagonal para reservar el SV.
- El SV de apoyo atrapa --> el balón en la piscina de bolas.
- Después de 10 pases el SV cambia.
- Cuando los SV han estado allí, los otros jugadores giran un lugar --> el ejercicio comienza de nuevo.
- Cuando haya más de 5 jugadores, divide el grupo en dos. (posiblemente un pasador extra).
