Voleibol ejercicio: calentamiento/toma del balón

Suponiendo 2 equipos

La persona 1 lanza el balón por encima de la red (anchura del campo) la persona 2 coge el balón, la persona 1 se desplaza 2 pasos hacia los lados.

La persona 2 lanza la pelota y la persona 1 la atrapa. La persona 2 se mueve ahora 4 pasos, etc.

Variaciones: pasar a la línea de 3 metros, pasar a la línea de 7 metros y volver a la línea de 3 metros, pasar por encima de la cabeza y que el otro se pase a sí mismo y coja el balón. ídem para sí mismo y seguir pasando. etc. dependiendo del nivel del grupo.