Voleibol ejercicio: calentamiento y control del balón
Calentamiento y control del balón
Por 2 o 3 jugadores.
- Jugador en la red con balón en una colchoneta, esta es la zona a la que se debe jugar.
- 2 jugadores en el fondo del campo. Se turnan para jugar el balón hacia el jugador de la red.
- Tras el contacto del jugador de atrás, se toca la línea de 3 metros con un movimiento rápido.
Extensión:
- Sólo contacto por arriba y por abajo.
- Nada de atrapar el balón.
