Voleibol ejercicio: caminar y jugar

Dos grupos enfrentados a lo largo de la red. El balón se pasa de un grupo a otro. Cuando has jugado, pasas por debajo de la red alrededor de un peón y te unes al otro grupo. Alternar con carreras, talones nalgas, levantamiento de rodillas, pase de conexión lateral, pase cruzado, salto relajado, salto cada vez más alto, barajar a la izquierda, a la derecha y a la izquierda/derecha, esprintar, rodar o bucear