Voleibol ejercicio: coger una toalla
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Coger una toalla
- 2 equipos, 1 toalla.
- El entrenador lanza el balón por encima de la red y
- 2alguien coge el balón en la toalla
- Idem, pero ahora los equipos tienen
- manos y forman un círculo y el balón se coge en ese círculo.