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Voleibol ejercicio: colocación en la cesta
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasar
overhead
Colocación en la cesta
El entrenador golpea en la fila MA.
Se hace un pase a SV a 2,5.
Juego montado en la canasta.
Jugador bajo la canasta para atrapar.
Elija la técnica
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
9
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18