Voleibol ejercicio: conexión a la red
Adecuado para las siguientes técnicas: sistema
Conexión a la red
- Punto de atención: caminar hacia la red.
- Los jugadores altos van a la red, los más pequeños pueden ir hacia atrás.
- También hay que prestar atención a la conexión de los jugadores de atrás.
- El equipo de 6 está en la alineación.
- El entrenador recibe el balón desde otro campo,
- El entrenador distribuye a la izquierda y a la derecha,
- el balón es atrapado.
- Punto de atención,
- Unir a SV para bloquear, y las posiciones del campo trasero.
- El jugador de la posición 4 comienza el juego lanzando desde el lateral.
- El equipo cuatro prepara un ataque.
- El equipo 6 debe reaccionar al ataque.
- Cuando el ataque/recurso termina, el entrenador juega una bola libre y el punto se vuelve a jugar.
- El equipo de 6 está en la alineación.